Mind Fitness

Целый месяц увлекательных занятий, занимательных задач, общения и просвещения! Программа курса "Майнд-фитнес. Разумная продуктивность". - нестандартная и очень насыщенная. Кроме обучения по модулям есть ежедневные задания для группы, а также книги, статьи, видео для самостоятельного изучения. Что даёт этот курс? Прежде всего, это фокусировка на самого себя. Обретение осознанности собственных действий. Понимание работы мозга, его "игр" и инструментов управления им. Также - это оценка своих способностей и открытие возможностей для повышения личной эффективности и улучшения качества жизни. Хочу отметить, что курс практический, не получится просто "прослушать" информацию. Отдельная благодарность тренеру курса - Татьяне Либеровой . Подборка материала, примеры из жизни, забота о каждом участнике и поддержка на протяжении всего обучения делает эту программу исключительной.

Курс Mind Fitness - позитивный и мотивирующий. Глубокая информационна часть и многообразие практических заданий, все вместе позволяет тренироваться и понимать для чего я это делаю и как это работает. Занимаясь каждый день, я на второй недели уже стала видеть результаты. Стала делать упражнения быстрее и внимание сосредоточеннее. Групповая работа очень вдохновляет и заряжает. А главное пришло понимание- то что я хотела улучшить: память, внимание, можно тренировать и усиливать. Отдельная благодарность Татьяне Либеровой за этот курс, за поддержку и позитив на протяжении всего обучения!????

Полезный курс - и тем кто ставит задачи по саморазвитию для конкретной рабочей цели и для тех, кто просто хочет определить сегодняшний уровень мозговой деятельности и узнать методы сохранения ее активности и эффективности. Также курс позволяет оценить свои коммуникационные способности в решении задач и общении с изначально незнакомыми людьми. Занятия помогли проверить насколько сохранились способность и интерес к обучению, что тоже очень полезно. Результатом стал и приличный объём материала для регулярных тренировок мозга и психологического равновесия.

Я пошла на курс "Майнд-Фитнес. Разумная продуктивность", так как увидела для себя интерес в содержании программы, но описание на сайте - это только небольшая часть того, что на самом деле происходит на курсе! Целый месяц тренировок для мозга в нашем групповом чате + 8 занятий в группе очно - это интересно, практично и очень полезно! Усиленно тренировала своё внимание и память и теперь вижу и помню то, что раньше не замечала ?. Теперь знаю, как контролировать свои автоматические реакции, а также для меня было очень полезно приобрести реальные приёмы снижения стресса и узнать, как работает наш мозг и как держать его в тонусе. Татьяна, спасибо! Буду продолжать тренировки ?! А ещё было приятно понимать, что мы практически первая группа в нашей стране, которая проходит полноценный курс по "Майнд-Фитнес"! Пока такое обучение есть только в Европе.

Курс по Майнд-фитнесу стал для меня очень полезным. Целью было встряхнуть «уснувший» в пандемию организм, поднять уровень энергии, зарядиться вдохновением для творчества, улучшить память и креативность. Все это получилось на сто процентов благодаря упражнениям и тренировкам, предложенным Татьяной. Курс с первого занятия увлек интересными заданиями, хорошо поданной и сбалансированной информацией. Заниматься было весело и увлекательно, а каждое занятие давало новый заряд энергии, повышало креативность, концентрациювнимания. Даже зрение улучшилось! Благодарю Татьяну, автора и ведущую курса за мастерски подготовленные материалы, задания и инструменты, которые пригодятся мне, думаю, на долгое время. И дальнейших ей успехов! С благодарностью, Елена С

Татьяна, добрый день! Ещё раз большое спасибо за курс!? было очень познавательно и полезно!! Мне курс очень понравился Во-первых, воды не было вообще, все по делу и полезное/интересное Это очень здорово!!! Во-вторых, видно, что Вы все делаете не на отвали, а с душой, и это очень чувствуется и очень приятно? В-третьих, очень классная рабочая тетрадка, это удобно! Мне не очень комфортно наверно только когда снимали видео, но это в принципе мелочи) Спасибо огромное за все, здорово получить столько знаний всего за месяц!❤️

Понял, что мой главный соперник и соратник - это мой мозг! Звучит странно, но если вникнуть в суть темы обучения, применять на практике материал, то начинаешь понимать всю силу серого вещества в своей голове! Спасибо Татьяне Либеровой за это обучение. Ощутил себя по другому, почувствовал потенциал, начал новые проекты и очень хочу удержать в себе полученную информацию. Отличный курс, супер тренер и атмосфера! Благодарю ещё раз!